說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
上購物網買東西~這次婆婆看見了【【蘋果戶外】】Captain Stag M-9505 S 500g 日本鹿牌 抗菌冷媒 冰磚/冷媒/冷凍磚
說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上
學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^
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品名：# M-9505 抗菌冷媒(S) 保冷劑 冷媒 保冷磚
尺寸：19.5 x 12 x 2.9 公分
重量：500 公克
保冷效果：冷凍48小時後，約有8~10小時保冷效果。
內容物：水、增粘劑、高效冷媒
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賈永婕結婚10年，和老公王兆杰都瘋鐵本月折扣人三項，昨（18）日出席新書發表會，透露書中2萬5千字心路歷程，是她花了4、5個月時間，用手機備忘錄字句所寫下。運動上癮的她體力大增，問及閨房之樂有無助益，她大笑說：「鐵人練持久、耐力，讓我有翹又誘人的屁股，一定是有比較好吧！」
參加初鐵時奪得第5名，回憶起過程她直呼崩潰，「天還沒亮在水裡游泳，摔車很嚴重，內心天人交戰，只能用意志力撐，到終點時看見小孩舉加油牌，整個人忍不住大哭！」比完後才是另一場惡夢，感覺骨頭全散，只能躺在床上哀哀叫，可隨著長期訓練，第2次挑戰時輕鬆不少，「隔天就可以帶小孩出去玩了。」
▲賈永婕窈窕身材維持有道。（記者朱家彥／攝影）
賈永婕窈窕身材維持有道，完全看不出已是3個孩子的媽，「我是誤入叢林，現在每天運動不超過3小時，游泳頂多1小時。」體脂維持在19%，她認為剛好，「重要部位還是需要有點脂肪啦！」老公也熱愛三鐵，活動中特別送上鮮花站台，看好老婆挑戰226公里鐵人賽，讓她直呼：「太自虐了，要一整天耶！」
▲▼賈永婕老公王兆杰（右）站台相挺。（記者朱家彥／攝影）
她自爆曾揪著老公上藥房，劈頭直喊要買威而鋼，讓藥劑師臉都歪掉！當時她欲登海拔3275公尺的武嶺，為預防高山症，服藥讓心血管擴張，增加血液含氧量，避免頭暈狀況，她尺度大開笑說：「我吃了完全沒感覺，不會亢奮，代表我是真正的女人，下次要和老公、教練去買凡士林，防止跑馬拉松時上身摩擦破皮啦！」
下面附上一則新聞讓大家了解時事
鄭進一演唱會圓滿落幕舉辦慶功宴，大兒子鄭倫境也現身支持，鄭進一對於演唱會票房表示滿意，大方地說：「如果這樣不理想，還有別人更慘。」而鄭進一談起5歲小女兒的可愛模樣，也絲毫不擔心表示不會限制女兒將來談戀愛。
在演唱會上唱到〈老父〉就落淚，鄭進一想起個性老實的爸爸，是他最敬重的對象，被問到情史豐富似乎和爸爸個性不同，鄭進一幽默回答：「爸爸沒亂來，由我補回來。」那麼會不會擔心女兒將來遇到負心漢？鄭進一回答：「個人有個人的命。」社會上很多負心漢，並不擔心女兒遇到，強調還是有機會遇到真情，而且酒店不只藝人會去，鄭進一對於被指稱常上酒店笑說只是幫忙揹黑鍋。
被問之前傳出和吳宗憲不合，鄭進一說自己罵過不少人，罵吳宗憲也是「剛好而已」另外像是任賢齊、柴智屏、澎恰恰、許效舜等人，也都被他罵過，解釋自己在那個位子罵人，不是因為不合而是為了他們好。
▲鄭進一（左）演唱會圓滿落幕舉辦慶功宴，大兒子鄭倫境也現身支持。（圖／記者林柏年攝，2017.05.14）本周折扣
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